Liebe Beauty-Liebhaber,

Es ist Zeit für eine neue Ausgabe unseres Newsletters. In diesem Monat dreht sich alles um Schönheit, Selbstvertrauen und Erfrischung. Zum Beginn der Herbstfärbung haben wir eine Fülle spannender Neuigkeiten und Tipps aus der Welt der Ästhetik und kosmetischen Pflege für Sie vorbereitet.

🌼 Strahlende Haut, strahlendes Ich :

Der Herbst ist die perfekte Zeit, um Ihrer Hautpflege besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Entdecken Sie unsere Expertentipps und neuen Behandlungen, die Ihnen helfen, auch bei sinkenden Temperaturen eine gesunde, strahlende Haut zu bewahren.

Der September ist ein Übergangsmonat zwischen Sommer und Herbst. In dieser Zeit können Sie Ihre Hautpflege- und Gesundheitsroutine anpassen. Im August beginnt das angesammelte Pitta im Körper aufzusteigen. Vata hilft dabei.

Hier einige wichtige Tipps zur Hautpflege und zum Abnehmen im September:

Hautpflege:

  1. Flüssigkeitszufuhr ist weiterhin wichtig: Wenn die Temperaturen sinken, kann die Luft trockener werden. Trinken Sie weiterhin viel Wasser. Verwenden Sie außerdem feuchtigkeitsspendende Cremes und Seren, um den Feuchtigkeitshaushalt wieder aufzufüllen und Dehydrierung vorzubeugen.

  2. Peeling zur Erneuerung: Das Ende des Sommers ist ein guter Zeitpunkt für ein sanftes Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Ihre Haut auf den Herbst vorzubereiten. Wählen Sie sanfte Peelings, um Reizungen vorzubeugen.

  3. Schützen Sie sich vor der Sonne: Auch wenn der Sommer vorbei ist, heißt das nicht, dass Sie auf Sonnenschutz verzichten können. Tragen Sie ihn weiterhin, besonders wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen.

  4. Passen Sie Ihre Hautpflegeroutine an: Passen Sie Ihre Produkte an die veränderten Bedürfnisse Ihrer Haut an. Verwenden Sie zusätzlich Feuchtigkeitscremes und wählen Sie Produkte mit hohem Antioxidantiengehalt, um Ihre Haut vor Umwelteinflüssen zu schützen.

Der Herbst ist die Zeit der Hauterneuerung. Um Ihre Haut tiefgreifend, aber dennoch sanft und ganz natürlich zu revitalisieren, verwenden Sie diese drei fantastischen LakShmi-Produkte, natürlich nach der Reinigung. (Schritt 1: Reinigen, Schritt 2: Peeling, Schritt 3: AHA-Gel, Schritt 4: Tonic, Schritt 5: Schwarzer Schlamm.)

LakShmis Biopeeling ist eine natürliche Peeling-Behandlung mit Algen, Kräutern und Aktivkohle . Aktivkohle hat die einzigartige Eigenschaft, Giftstoffe zu binden und aus der Haut zu entfernen. Diese Eigenschaft macht Aktivkohle zu einem hervorragenden Inhaltsstoff zur Entfernung von Unreinheiten, was wiederum den Heilungsprozess der Haut optimiert. Dies reduziert Falten, verbessert die Zellregeneration und lindert effektiv Akne und verstopfte Poren.

Abnehmen:

Bleiben Sie aktiv: Nutzen Sie das angenehme Wetter und bleiben Sie aktiv, indem Sie spazieren gehen, joggen oder im Freien trainieren. Der Herbst bietet eine großartige Gelegenheit, körperliche Aktivität in einer angenehmen Umgebung zu genießen.

Essen Sie saisonal: Der September bringt neues saisonales Obst und Gemüse. Wählen Sie gesunde, frische Zutaten, um Ihre Ernährung zu bereichern.

Essen Sie regelmäßig und in kleinen Portionen: Verteilen Sie Ihre Mahlzeiten über den Tag verteilt in kleinere Portionen. Das kann Ihren Stoffwechsel ankurbeln und das Hungergefühl reduzieren.

Achten Sie auf Ausgewogenheit: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit einer Mischung aus Eiweiß, komplexen Kohlenhydraten, gesunden Fetten und Ballaststoffen. Dies hilft Ihnen, Ihre Energie zu erhalten und den Hunger zu kontrollieren.

Achten Sie auf emotionales Essen: Mit dem Wechsel der Jahreszeiten können sich auch die Emotionen ändern. Achten Sie auf emotionales Essen und finden Sie gesunde Wege, mit Stress umzugehen.

Setzen Sie sich realistische Ziele: Wenn Sie Gewichtsverlustziele haben, setzen Sie sich erreichbare Ziele. Gesundes Abnehmen ist ein schrittweiser Prozess, der Zeit und Engagement erfordert.

Denken Sie daran, dass sowohl Hautpflege als auch Gewichtsverlust auf Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen basieren sollten. Es ist immer eine gute Idee, mit unserer Kosmetikerin zu sprechen, um eine persönliche Beratung zu erhalten.