Wirkt entspannend auf das Nervensystem und wirkt gegen Stress und Anspannung. Fenchel ist bekannt für seine wohltuende Wirkung bei Menstruationsbeschwerden, Prämenopause und Menopause und hat eine östrogenähnliche Wirkung.
Er ist besonders wohltuend für die Verdauung und den Darm und bietet Linderung bei Übergewicht, Wassereinlagerungen und Verstopfung. Darüber hinaus soll Fenchel uns vor negativen astralen Einflüssen schützen.
Körperlich wirkt Fenchel ausgleichend auf Vata, Pitta und Kapha. Er wirkt stimulierend und wohltuend bei unreiner, fettiger, fahler und verstopfter Haut. In Kombination mit Wacholder oder Zypresse ist er ein hervorragendes Öl für Lymphdrainage und Anti-Cellulite-Massagen.
Fenchel lindert dank seiner östrogenähnlichen Eigenschaften Menstruationsbeschwerden sowie Beschwerden in der Prämenopause und den Wechseljahren. Er ist außerdem für seine positiven Auswirkungen auf die Verdauung und die Darmgesundheit bekannt und lindert Übergewicht, Wassereinlagerungen und Verstopfung. Er wirkt außerdem harntreibend und fördert die Auflösung von Nierensteinen. Er wird auch häufig bei Verdauungsstörungen wie Koliken, Übelkeit und Erbrechen eingesetzt.